Przyczyna choroby autoimmunologicznej, jaką jest choroba tarczycy Hashimoto jest bardzo trudna do zdiagnozowania. Ma tutaj znaczenie czynnik genetyczny. Na przykład, jeżeli osoby w rodzinie chorują na tarczycę to istnieje duże prawdopodobieństwo, że kolejne pokolenia w szczególności dziewczynek mogą być obarczone chorobą. Na pojawienie się choroby wpływają również czynniki środowiskowe, takie jak stres. Choroba objawia się […]
Miesiąc: październik 2020
Dieta z dużą ilością białka
Wybór diety będzie uzależniony od tego, jak bardzo jesteśmy aktywni. Inny jadłospis będzie przygotowany dla sportowca, a inny dla emeryta. Jeszcze inny dla dziecka lub osoby pracującej w biurze. Warto wykorzystać kalkulatory żywieniowe. Wtedy bardzo szybko możemy obliczyć ilość kalorii i dokładnie dopracować sobie dietę. Będziemy mogli podzielić okresy żywieniowe np. na tygodnie. Wtedy będzie można stosować różne […]