wokół kulinariów | przepisy | trendy | dieta dla cukrzyków
Czasami do nowej diety będzie nam się trudno przyzwyczaić. Są sytuacje, że nie pomagają nawet najbardziej profesjonalne porady oraz zachęty od naszych znajomych. Może akurat już mamy swój bardzo wysublimowany gust i wtedy będziemy sceptycznie podchodzić do wszystkiego, co jest proponowane. Wyjątkiem jednak mogą być oferty takie jak dieta pudełkowa bez laktozy. Okazuje się, że nawet […]
Masz już dosyć niezdrowej diety? Nie interesuje cię już tłuste jedzenie, gdzie będzie dużo substancji przetworzonych? W takich okolicznościach na pewno warto postawić na dietę niskokaloryczną. To oferta stworzona dla osób, które chcą bardzo szybko zrzucić zbędne kilogramy. Może to być związane z chorobami albo po prostu ze zwykłą otyłością. Wystarczy tylko chwila nieuwagi i możemy bardzo dużo przybrać na wadze. […]
Coraz częściej szukamy jedzenia w internecie i okazuje się, że stawiamy na produkty bardzo zdrowe. Statystyki pokazują, że w miastach nie tylko dużych, ale również powiatowych konsumenci szukają potraw bardzo oryginalnych, a jednocześnie niezwykle wartościowych. Dlaczego dieta będzie tak istotna dla współczesnego Polaka? Ponieważ wszyscy chcemy trzymać linię. Doskonale sprawdza się catering dietetyczny do domu. W ten sposób codziennie możemy […]
Dieta dla diabetyka znajduje swoje zastosowanie przede wszystkim wśród osób chorych na cukrzycę. W gronie zainteresowanych lepszym odżywianiem się są także osoby, które notują podwyższone stężenie glukozy we krwi. Oprócz leczenia farmakologicznego, należy pamiętać o stosowaniu prawidłowej diety dostarczającej organizmowi odpowiednich wartości odżywczych przy jednoczesnym nie przekroczeniu limitów dotyczących cukrów. Dlaczego warto zastosować jadłospis dla […]
Rezygnacja z bardzo smacznej, ale niezbyt zdrowej diety może być bardzo dużą przeszkodą w życiu niejednej osoby. Mówimy nawet niekoniecznie o ludziach otyłych, a o zwykłych konsumentach, którzy przyzwyczaili się do hot dogów albo naleśników, czy chociażby hamburgerów. Różnego typu placki również będą bardzo smaczne, a jednocześnie niezwykle kaloryczne. Dlatego coraz częściej będzie popularna dieta pudełkowa bezglutenowa w Warszawie, ale […]
Wielokrotnie na pewno mieliśmy do czynienia z opiniami dotyczącymi właściwej diety. Czy jednak za każdym razem będziemy mieli do wykorzystania rozwiązania profesjonalne? Okazuje się, że czasami możemy być zaskoczeni tym, jak złą do tej pory dietę stosowaliśmy. Krótka rozmowa z dietetykiem może naświetlić całą sprawę. Dowiemy się np., ile kalorii dziennie powinniśmy mieć zagwarantowanych w każdym posiłku. Poza tym […]
Gdy choruje się na cukrzycę, należy stosować się do rygorystycznych zasad żywieniowych. Dzięki temu można zapewnić sobie normalne funkcjonowanie, dobre samopoczucie oraz sprawność fizyczną. Cukrzycy stosując specjalną dietę nie powinni podjadać. Przekąski między posiłkami zaburzają wyregulowaną glikemię. Warto zapoznać się z indeksem glikemicznym, czyli tabelą produktów opisujących wpływ poziomu glukozy we krwi po ich spożyciu. […]
Zastanawiasz się nad tym, czy zmienić dietę? Przez lata masz problem z dużą nadwagą? Na pewno powinny ci się spodobać sposoby odżywiania, które gwarantują szybkie zniwelowanie niepożądanej masy ciała. Największym problemem oczywiście będzie tłuszcz. Z tego powodu powinna być wybrana optymalna dieta pudełkowa niskotłuszczowa. Czym będzie się charakteryzować? Przede wszystkim kładzie się tutaj nacisk na rezygnację z niepotrzebnych produktów, które […]
Wybór ciekawej diety to nie będzie żaden problem. Musimy jednak zrozumieć, jakie konkretnie posiłki będziemy mieli przygotowane o każdej porze dnia. Warto podzielić sobie to w kontekście czasowym na doby, tygodnie oraz miesiące. Jeżeli ma to być plan dietetyczny zaplanowany na dłuższy czas, to musimy ustalić wszystko bardzo szczegółowo. Na pewno bardzo dobrym rozwiązaniem, jeżeli chodzi o dietę niskokaloryczną, będzie niska […]
Czym jest choroba Hashimoto? Choroba Hashimoto została odkryta w XX wieku. Dokładnie sklasyfikowano ją już w 1912 roku. Jest schorzeniem, na które cierpi coraz to więcej młodych osób w szczególności dziewcząt i kobiet. Najczęściej w przedziale wieku 16-25 lat. Jak działa choroba naszym organizmie? Pozostanie z nami do końca życia. Jest nieuleczalna i przewlekła, ale […]